GRUPO 2

CARNE Y SUSTITUTOS

HUEVO (MÁXIMO 3 POR SEMANA)

1 pieza

CLARA DE HUEVO

2 piezas

POLLO SIN PIEL

30 gr

RES (FALDA, FILETE, CUETE, BOLA, AGUAYÓN, MOLIDA)

30 gr

PESCADO Y MARISCOS

30 gr

HÍGADO DE POLLO Y RES

30 gr

MOLLEJAS

40 gr

SALCHICHA

1 pieza

QUESO FRESCO DE VACA

30 gr

REQUESON, PANELA, OAXACA

30 gr

ATÚN EN AGUA

30 gr

SARDINA

30 gr

JAMÓN

30 gr

CHARALES

30 gr

MENUDO DE RES

30 gr

PATA DE RES

45 gr